Kırılgan, asi, sağlı ve sağlıksız saçlarla mücadele ediyorsanız ve saçlarınızı kimyasal maddeler kullanmadan sağlıklı bir yapıya kavuşturmak istiyorsanız, zeytinyağı bunun için tam da aradığınız özellikteki bir element olabilir. Zeytinyağının saça faydaları, bilimsel olarak uzun süreler boyunca araştırılmış ve ortaya ciddi anlamda olumlu bulgular çıkmıştır. Hatta öyle ki, birçok ünlü kozmetik firması özellikle saç bakımı için geliştirdikleri ürünlerde zeytinyağı ve zeytinyağı özü kullanımını arttırmıştır. Peki, hemen hemen herkesin evinde rahatlıkla bulunabilen bir ürün olan zeytinyağının saça faydaları nelerdir? Nasıl uygulanır ve ne için bu faydaları bize sunar? Gelin bu soruların hepsinin cevabını içeriğimizde birlikte görelim.

Zeytinyağının saça faydaları

zeytinyağının saça faydaları nelerdir

Yapılan araştırmalar bizlere göstermiştir ki, zeytinyağının içinde bulunan tekli doymamış esansiyel yağ asitleri ve bunun yanında içerdiği E vitamini, palmitik asit, oleik asit, skualen ve terpenler gibi bazı yağ asitleri, zeytinyağının saça olan faydalarını açıklar niteliktedir.

Skualen, terpenler, oleik asit ve pakmitik asit doğal yumuşatıcı görevi gören yağ asitleridir ve saçlarınızı ipeksi bir yumuşaklığa kavuşturarak pürüzsüz bir görünüm verirler. Bu yağ asitleri ve bileşenler saçların birbirlerine yapışmasının önüne geçer, dolaşmayı azaltır ve saç yüzeyinde bir parlaklık meydana getirirler.

Zeytinyağının içinde bulunan bu yağ asitleri doğal bir düzenleyici olarak görev alırken, E vitamini ise güneş ışığının zararlı ışınlarından saçlarımızı koruyan ve kirlilikten doğan serbest radikaller ile mücadele eden bir madde olarak işlev görmektedir.

Zeytinyağı topik olarak kullanıldığında yani doğrudan saça uygulandığında bu faydaları sunarken, içildiğinde ya da yendiğinde de çeşitli sağlık yararları ve saç bakım kolaylıkları sunmaktadır. Avrupa Klinik Beslenme Dergisi’nde yayımlanan 2008 tarihli bir çalışma, günlük olarak belirli dozda zeytinyağı tükemtenin, interlökin-6’nın (bir pro-enflamatuar olan) yanı sıra vücuttaki enflamasyonu gösteren C-reaktif proteinin azaltılmasına da yardımcı olduğunu göstermiştir.

Beslenme alışkanlığınıza ve beslenme programınıza belirli miktarda zeytinyağı eklemenin hem cilt sağlığına hem de saç sağlığına büyük ölçüde faydası olduğu kanıtlanmış bir bilimsel gerçektir. Bunun yanı sıra, düzenli zeytinyağı tüketmenin Omega-3 yağ asidinin emilimini kolaylaştırdığı ve bu sayede Omega-3 yağ asidinin artmasına yardımcı olduğu da gözlemlenmiştir. Peki, zeytinyağının saça faydaları nelerdir? İşte, zeytinin yağının saçımız için sunduğu o inanılmaz faydalar:

1- Kepeği Azaltır

Kepek, zayıf beslenme veya mantar gibi birçok şeyden kaynaklanabilen bir saç rahatsızlığıdır. Bu nedenle, temel nedeni bulmaya çalışmak faydalı olabilir. Ancak, zeytinyağı kesinlikle kepekleri yumuşatmaya ve azaltmaya yardımcı olabilir. Yapılan araştırmalarda görülmüştür ki, kafa derisinde zeytinyağı kullanmak kepekle ilişkili kaşıntı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olmaktadır. Zeytinyağının saça faydaları ve kullanımı konusunda ise uyulması gereken basit kurallar vardır. Saça zeytinyağı sürmek birçok faydayı beraberinde getirir ancak uygulama şekli oldukça önemlidir. Zeytinyağı, kuru saç derisine masaj yaparak uygulanır ve sonrasında da kepek pulları saçtan taranarak atılır. Uygulama bu şekilde yapılır.

2- Saçlarınızın Kırılmasını Önler

zeytinyağının saça faydaları

Saçların özellikle uç kısımları oldukça kırılgan yapıya sahiptir. Bu kırık uç kısımlardan kurtulmanın ve önüne geçmenin en iyi yolu düzenli olarak saçlardaki kırıkları kestirmektir. Ancak zeytinyağı kullanarak da alabileceğiniz bir önlem vardır ve o da son derece etkilidir. Saçlarınıza uygulayacağınız zeytinyağı, saçlarınızı besler ve yumuşatır. Bu da saç uçlarınızın kırılmasını engellemek için harika bir yöntemdir. Zeytinyağının saça faydaları konusunda, saç kırıklarının önüne geçiyor olması son derece önemli bir özelliktir ve saç sağlığı açısından ne denli gerekli olduğunu bizlere gösterir.

İlginizi çekebilir: Saç rengi açma için uygulamanız gereken 10 adım

3- Güçlü ve Parlak Saçlar

Zeytinyağını saç teline nüfuz etme kabiliyetine sahiptir ve saçları içeriden beslemek gibi bir özelliği vardır. Zeytinyağı ile saçlar onarılmaya başlanır ve daha az lekelenir hale geldikçe parlaklık geri kazanılır. Yapılan araştırmalarda görülmüştür ki, zeytinyağındaki esansiyel besinler ve tekli doymamış yağ asitleri ayrıca saçın kökten uca kadar güçlendirilmesine de yardımcı olmaktadır.

PLOS One’da 2015’te yapılan bir araştırma sonucunda, “Saçlarında zeytinyağı kullanan birçok insan, yalnızca yumuşak ve kolay yönetilebilen saçlara sahip olmaz, ayrıca saçlarının çok daha hızlı, daha kalın ve daha yoğun bir hal aldığını fark eder” diyor. Yani, zeytinyağında bulunan bir bileşenler saç büyümesini teşvik eder. Bu da zeytinyağının saça faydaları arasında yer alan bir diğer faydadır.

4- Saçklarınızı Daha Kolay Yönetebilir ve Daha Yumuşak Saçlara Sahip Olursunuz

Zeytinyağının saça faydaları konusunda yapılan bir diğer araştırmanın sonucuna göre, zeytinyağı saç gövdesine işlediğinde, daha yumuşak saçlara sahip olunmasının önünü açıyor. Bunu saçlarınızdaki su oranını koruyarak gerçekleştirmektedir. Zeytinyağı uygulanmış saçlar bu sayede yumuşar ve daha rahat şekillendirilebilir ve taranabilir bir hale gelir.

Hangi Zeytinyağları Saçlara Uygulanabilir?

Evinizin mutfak dolabında olan ve hemen hemen herkesin evinde rahatlıkla bulunan zeytinyağları bile saçınıza uygulamanız için idealdir. Ancak sızma zeytinyağları herhangi bir katkı maddesi içermediği için ve istenmeyen işlemlerden geçmediği için daha fazla tercih edilebilir bir seçenek olarak karşımıza çıkmaktadır. Hem tüketeceğiniz hem de saçınıza uygulayacağınız zeytinyağını seçerken organik, saf, bakir, yüksek kaliteli, rafine edilmemiş ve GDO içermeyen zeytinyağını seçmek son derece önemlidir. Yani, uygun fiyatlı diye tercih etme eğiliminde bulunduğunuz ucuz zeytinyağlarından kaçının. Bu zeytinyağlarını başka tür yağlarla harmanlanmış olabilir ve bu da size asla beklediğiniz faydayı sunamaz.

Zeytinyağı Saça Nasıl Uygulanır?

zeytinyağının saça olan faydaları

Zeytinyağını her ne kadar saçlarınız için harikalar yaratacak olsa da, saçınızın yağlı görünmemesi için iyice yıkamanın gerekli olduğunu unutmamanız gerekmektedir. Saçınızdaki yağı tamamen arındırmak için şampuana çok az su ekleyin ve saçınızı şampuanla kapladıktan sonra, köpük oluşturmak ve durulamak için daha fazla su ekleyin. Bol suyla saçlarınızı güzelce yıkayın ve bunu iki kez tekrar edin.

Saçım bakım uzmanları ve doktorlar evde sıcak zeytinyağı bakımı için aşağıdakileri önermektedir: “Ilık suda veya mikrodalgada bir bardak zeytinyağı ısıtın”. “Küçük bir sürahiye veya kâseye aktarın, ardından saçlarınızı üç parmaklık kısımlara ayırın ve yağı kökten uca masaj yaparak uygulayın. Başınızı 30 dakika boyunca havluyla sarın, sonra şampuanlayın ve saçınızı güzelce durulayın.

Araştırmacı doktorlar, esansiyel yağlarla harmanlandığında zeytinyağının saç bakım yararlarının arttırılabileceğini söylüyor. Büyümeyi teşvik etmek için birkaç damla lavanta, nane veya biberiye damlatılmasını öneren saç bakım uzmanları da mevcuttur. Saçlarınızın dökülmekte olduğunu düşünüyorsanız, sedir ağacı ve kekik saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabilir. Limon otu, kepek pullarının temizlenmesine yardımcı olurken, adaçayı yağı, saç büyümesini hızlandırır ve kırılmaları da önler.

Ancak her zaman küçük bir reaksiyon riski olduğundan, kafa derinize uygulamadan önce 30 dakika boyunca elinizin arkasına uçucu yağdan küçük bir damla bırakarak bir alerji testi yapmanız son derece önemlidir. Bu yağ karışımları, güçlü olduklarından dolayı bir seferde en fazla 30 dakika boyunca cildinizde tutun. Durulayın ve ardından normal şekilde şampuanlayarak yağları cildinizden arındırın.

Zeytinyağının Diğer Olası Güzellik Yararları

Zeytinyağının saça faydaları olduğu gibi cilt güzelliğine ve sağlığına da birçok faydası vardır. Olası güzellik ve bakım faydaları şu şekildedir:

1- Yüksek antioksidan seviyeleri cilde zeytinyağı uygulanmasının erken yaşlanmayı önleyebileceği anlamına gelir.

2- Zeytinyağı cildin nemli ve esnek kalmasına yardımcı olabilecek nemlendirici etkiye sahiptir.

3- Zeytinyağında yüksek seviyelerde bulunan ve yağda çözünen vitaminler cilde yarar sağlayabilir ve bazı cilt hastalıklarını tedavi edebilir.

4- Dudaklara zeytinyağı ve şeker karışımı uygulamak, kuru cildin dudaktan alınmasına ve çatlamış dudakların yumuşatılmasına yardımcı olabilir.

5- Zeytinyağının kuru topuklar gibi cildin sert bölgelerine masaj yapılması bu alanları yumuşatabilir.

6- Bir pamuğa ya da beze zeytinyağı sürülüp, yapılan makyaj zeytinyağı ile temizlenebilir. Bu sürtünmeyi, tahrişi ve makyajın cilde verdiği hasarı azaltır.

7- Zeytinyağı bazı deri döküntülerini yatıştırabilir.

Zeytinyağı saçlarınız için harikalar yaratsa da saçlarınızı zeytinyağları ve diğer yaşam tarzı değişiklikleriyle daha da iyi sonuçlar alması için tamamlamanız gerektiğini lütfen unutmayın. Beslenme alışkanlığınızı badem, deniz ürünleri ve yoğurt gibi iyi besinler ile zenginleştirmek saçlarınızın daha sağlıklı olmasına yardımcı olabilir ve zeytinyağının saça faydalarını arttırabilir.

Mail Bültenimize Katılın

Size özel fırsatlardan ve içeriklerimizden haberdar olun.

Aramıza hoşgeldiniz.

Bir şeyler ters gitti.

Yorum Yazın

Email adresiniz yayınlanmayacak.