Erken boşalıyorum ne yapmalıyım sorusu, sizlerden gelen mailler arasında en sık sorulan soruların başında gelmektedir. Biz de yasam.io ekibi olarak sizlerin bu sorusuna cevap vermek için, erken boşalma hakkında uzun ve ayrıntılı bir içerik hazırlamaya karar verdik. Bu içeriğimizde erken boşalma nedenleri, erken boşalmanın teşhis edilmesi, erken boşalmanın tedavisi ve sizden gelen erken boşalıyorum ne yapmalıyım sorusunun yanıtını bulacaksınız. O zaman daha fazla zaman kaybetmeden dünya genelinde her 3 erkekten birinde görünen bu rahatsızlığı incelmeye başlayalım.

İlginizi çekebilir: Kadınların yatakta yaptığı 14 hata

Erken boşalma nedir?

erken boşalıyorum ne yapmalıyım - tedavi

Erken boşalma, cinsel ilişki esnasında partnerinizin isteğinden çok daha önce boşalma durumudur. Aynı zamanda erken boşalma, dünya genelinde çok yaygın görünen bir rahatsızlıktır. Yukarıda da belirttiğimiz gibi dünya genelinde her 3 erkekten 1’i erken boşalma rahatsızlığı ile karşı karşıyadır.

Erken boşalma durumu sıklıkla olmadığı sürece, başka bir deyişle çok seyrek aralıklar ile olduğu sürece bir sıkıntı teşkil etmez. Erken boşalmanın teşhisi aşağıdaki durumlar yaşanıyorsa net bir şekilde koyulabilir:

  • Genellikle ya da her zaman 1 dakikayı geçmeyen cinsel ilişki süresi
  • Cinsel ilişki esnasında boşalmayı erteleyememek ve önüne geçememek
  • Sürekli olarak stres ve sıkıntı duygu durumu içinde olmak ve bunun neticesinde de cinsel ilişkiden uzak durmaya meyilli olmak

Erken boşalıyorum ne yapmalıyım diyen okurlarımızın için tedavi yöntemlerine içeriğimizin ilerleyen kısımlarında değineceğiz.

Erken boşalma ne sadece psikolojik faktörlerden kaynaklanan bir durumdur, ne de sadece biyolojik faktörlerden kaynaklanan bir durumdur. Erken boşalma sorunu yaşayan erkeklerde bu iki faktör aynı anda etkili rol oynayabilir. Genel olarak erkekler bu durumdan bahsetmekten kaçınsalar da ve böyle bir durumun olduğu gerçeğini söylemekten utansalar da veya kabullenmeseler de, bu herkesin başına gelebilecek, yaşanması muhtemel bir rahatsızlıktır. Ayrıca tedavi edilebilirliği de oldukça yüksektir. Yani, utanacak, gizleyecek ve kabullenmeyecek bir durum söz konusu değildir.

Erken boşalmanın tedavisi tıbbi ilaçlarla, psikolojik danışmanlarla, cinsel ilişki teknikleri ile ve tüm bu seçeneklerin birbiri ile birleştirilmiş hali ile rahatça tedavi edilebilir. Bu yüzden, erken boşalıyorum ne yapmalıyım diye soran okurlarımıza ilk önerimiz çekinmeyin, gizlemeyin ve inkâr etmeyin. Doktorunuza başvurarak bu sorunu halletmeniz oldukça olasıdır.

Erken boşalma belirtileri

Erken boşalma durumunun başlıca belirtisi, cinsel birleşme başladıktan sonra 1 dakika içinde boşalmak ve bu boşalmayı tek bir sefer bile erteleyememektir.  Erken boşalıyorum ne yapmalıyım diyen kişiler öncelikle kedilerinde böyle bir durumun olup olmadığını kontrol ederek başlayabilirler.

Ayrıca erken boşalma, mastürbasyon gibi çeşitli cinsel aktiviteler sırasında da yaşanmaktadır. Sadece cinsel ilişki sırasında değil, mastürbasyon sırasında da çabucak boşalıyorsanız, erken boşalma belirtilerini gösteriyorsunuz demektir.

Erken boşalmalar şu şekilde iki sınıfa ayrılabilir

1- Hayat boyu (Birincil):

Yaşam boyu erken boşalma, bireyin ilk cinsel deneyiminden başlayarak, yaşamının tüm evrelerinde karşısına çıkan sorun ile açıklanmaktadır.

2- Kazanılmış (İkincil):

Kazanılmış erken boşalma ise zaman içerisinde olumsuz cinsel deneyimler yaşamak sonucunda veya diğer dış etkenler nedeniyle sonradan gelişen sorun ile açıklanmaktadır.

Yapılan bir araştırmada ise erkeklerin birçoğu erken boşalma belirtileri gösterdiklerini iddia ediyorlar. Ancak bunu söyleyen erkeklerin genellikle birçoğu dönemsel bir soru yaşamakta ve çeşitli dış etkenlerin etkisiyle geçici bir durum yaşamaktadır.

Ne zaman doktora gitmelisiniz?

erken boşalıyorum ne yapmalıyım - tartışma

Peki, erken boşalıyorum ne yapmalıyım sorusunu sürekli soran kişiler ne zaman doktora gitmeli ve hangi durumlarda tedavi olmalı?

Cinsel ilişkilerinizin birçoğundan istediğinizden çok daha kısa sürelerde boşalarak ayrılıyorsanız, bir doktora gitmenizde fayda vardır. Ancak erkekler bu durumlarını değil bir başkaları ile konuşmak, doktorları ile bile konuşmaktan rahatsızlık duyarlar ve çekinirler.

Ancak erken boşalma, yukarıda da belirttiğimiz gibi tedavi edilmesi mümkün olan bir rahatsızlıktır ve böyle gereksiz endişelere kapılmalarına gerek yoktur.

Erkekler için doktorları ile yapacakları bir konuşma, erken boşalma hakkındaki endişelerinizi çok büyük bir miktarda azaltmalarına yardımcı olabilir.

Erken boşalmanın nedenleri

Erken boşalıyorum ne yapmalıyım sorusunu sık soran kişilerin ilk önce bu sorunun nedenini bilmesi gerekmektedir. Erken boşalmanın net ve sabit nedeni olmamakla birlikte, bazı durumlar ve çeşitli dış etkenler bu sorunun yaşanmasında etkili olabilir.

Ancak yapılan araştırmalar bizlere göstermiştir ki, erken boşalma sorunu biyolojik e psikolojik faktörlerin bir araya gelmesi sonucu meydana gelen bir rahatsızlıktır. Bu yüzden bu konuyu iki ana neden altında incelememiz gerekmektedir.

1- Psikolojik nedenler

Erken boşalma sorununun yaşanmasında etkili olan psikolojik nedenler şunlardır:

  • Kötü cinsel ilişki tecrübeleri
  • Cinsel istismara maruz kalmış olmak
  • Zayıf vücut
  • Depresyon
  • Erken boşalma hakkında sürekli endişe duymak ve bu endişeyi yatağa taşımak
  • Cinsel ilişkilerden uzak durmanıza neden olan suçluluk duygusu

Diğer etkili psikolojik faktörler şunlardır:

Erektil disfonksiyon (Sertleşme sorunu): Cinsel ilişki sırasında ereksiyon sağlamakta ya da erekte halde kalmayı sağlamak konusunda endişe duyan erkekler, boşalmak için acele etme biçimini oluşturabilir ve bu da değiştirilmesi zor bir durum olabilir.

Anksiyete: Erken boşalma yaşayan birçok erkekte, özellikle cinsel performans hakkında ya da diğer konularla ilgili endişe ile ilgili sorunlar bulunmaktadır.

İlişki sorunları: Erken boşalmanın nadiren ya da hiç olmadığı diğer partnerlerle tatmin edici cinsel ilişkiniz varsa, sizinle mevcut eşiniz arasındaki kişiler arası sorunların, erken boşalma sorununa katkıda bulunması mümkündür.

2- Biyolojik nedenler

erken boşalıyorum ne yapmalıyım - nedenleri

Birkaç biyolojik faktör, erken boşalmaya katkıda bulunabilir, bu biyolojik nedenler şunları içermektedir:

  • Anormal hormon seviyeleri
  • Nörotransmitter olarak adlandırılan beyin kimyasallarının anormal seviyeleri
  • Enflamasyon ve prostat veya üretranın enfeksiyonu
  • Kalıtsal nitelikler

Risk faktörleri

Çeşitli faktörler, erken boşalma olasılığınızı artırabilir:

Sertleşme sorunu: Bazı durumlarda veya devamlı olarak ereksiyon olmakta veya ereksiyon halini korumakta zorluk çekiyorsanız, erken boşalma riskiniz artabilir. Eğer ereksiyonu kaybetme korkunuz varsa, cinsel ilişkilerinizde bilinçli veya bilinçsiz olarak acele edebilirsiniz ve bu da erken boşalma yaşanmasına neden olabilir.

Stres: Hayatınızın herhangi bir yerindeki duygusal veya zihinsel zorlanma, erken boşalmada rol oynayabilir ve cinsel ilişkilerde rahatlama ve odaklanma kabiliyetinizi kısıtlayabilir.

Komplikasyonlar

Erken boşalma özel hayatınızda, aşağıdakileri de içeren sorunlara neden olabilir:

Stres ve ilişki sorunları: Erken boşalmanın ortak bir komplikasyonu ilişki stresidir.

Doğurganlık sorunları: Erken boşalma, boşalma intravajinal olarak gerçekleşmezse, bebek sahibi olmaya çalışan çiftler için döllenmeyi zorlaştırabilir.

Erken boşalmanın kesin teşhisi

Erken boşalıyorum ne yapmalıyım diyen kişiler ilk olarak kesin bir teşhise sahip olmalıdırlar. Bunun için de doktorunuz cinsel hayatınızdaki bazı ayrıntıları sormanın yanı sıra sağlıksal geçmişiniz hakkında da soru sorar ve fiziki muayene yapar. Hem erken boşalma hem de ereksiyonu sürdürmede sorun yaşıyorsanız, doktorunuz erkek hormonunu (testosteron) kontrol etmek için kan testleri yapabilir veya diğer testleri isteyebilir.

Bazı durumlarda, doktorunuz cinsel işlev bozukluğu konusunda uzmanlaşmış bir üroloğa veya zihinsel sağlık uzmanına gitmenizi önerebilmektedir.

Erken boşalıyorum ne yapmalıyım?

erken boşalıyorum ne yapmalıyım - belirtileri

Erken boşalma tedavisi

Erken boşalma için ortak tedavi seçenekleri arasında davranış teknikleri, topikal anestezikler, ilaçlar ve danışmanlık bulunmaktadır. Şunu unutmayın ki, sizin için uygun olan tedaviyi veya tedavilerin kombinasyonunu bulmanın zaman alabileceği bilmeniz gereken bir gerçektir. Davranışsal tedavi ve ilaç tedavisi birlikte kombine edildiğinde en etkili tedavi yolu olabilmektedir.

Davranışsal tedavi teknikleri

Erken boşalıyorum ne yapmalıyım sorusunu soran okurlarımız şunu bilmelidir ki, bu tedavi edilebilir bir sorudur. Bu sorun için atılacak bazı adımlar davranışsal tedavi teknikleri ile mümkün hale gelir. İşte, davranışsal tedavi tekniklerinin içerdiği bazı öneriler:

Bazı durumlarda, erken boşalma tedavisi ve cinsel ilişki sırasında boşalmayı erteleyebilmeniz için cinsel ilişkiden bir iki saat önce mastürbasyon yapmak gibi basit adımlar atmayı içermektedir. Doktorunuz bir süre cinsel ilişkiden kaçınmanızı ve cinsel ilişkilerde üzerinizdeki baskının kalkması için diğer cinsel oyun türlerine odaklanmanızı tavsiye edebilir.

Pelvik taban egzersizleri

Zayıf pelvik taban kasları, boşalmayı erteleme kabiliyetinizi zayıflatabilir. Pelvik taban egzersizleri (Kegel egzersizleri) bu kasların güçlenmesine yardımcı olabilir.

Prezervatifler kullanımı

Prezervatifler penis hassasiyetini azaltabilirler, bu da boşalmayı ertelemeniz için size yardımcı olabilir. Ayrıca eczaneler de ve büyük marketlerde geciktirici etkili prezervatifler de mevcuttur. Bu prezervatifler, benzokain veya lidokain gibi uyuşturucu ajanlar içerir veya boşalmayı ertelemek için daha kalın lateksden yapılırlar. Eğer siz de erken boşalıyorum ne yapmalıyım diye soran biriyseniz, prezervatif kullanımınızı sıklaştırmayı deneyebilirsiniz.

Danışmanlık almak

Bu tedavi yöntemi, bir zihinsel sağlık sunucusu ile ilişkiler ve deneyimleriniz hakkında konuşmayı içerir. Oturumlar, performans endişesini azaltmanıza ve stresle başa çıkmanın daha iyi yollarını bulmanıza yardımcı olabilir. Danışmanlık yöntemi ile birlikte ilaç tedavisi kullanıldığında iyileşme olasılığınız oldukça yükselecektir.

Erken boşalma ile cinsel bir ortakla paylaşılan yakınlığın bir kısmını kaybettiğinizi hissedebilirsiniz. Kızgın, utanmış ve üzgün hissedebilir ve eşinizden uzaklaşabilirsiniz.

Eşiniz de cinsel ilişkideki performans düşüklüğünüzden dolayı üzülebilir. Erken boşalma, çiftlerin daha az bağlı olmalarına ve zarar görmesine neden olabilir. Sorun hakkında konuşmak önemli bir adımdır ve ilişki danışmanlığı veya cinsel terapi bu sorunu aşmanızda size yardımcı olabilir.

İlaç tedavisi

Bölgesel anestezi: Benzokain, lidokain veya prilokain gibi uyuşturucu madde içeren anestetik kremler ve spreyler bazen erken boşalma rahatsızlığını tedavi etmek için kullanılabilir. Bu ürünler, hassasiyeti azaltmak ve boşalmayı ertelemeye yardımcı olmak için cinsel ilişkiden 10 ila 15 dakika önce penise uygulanır.

Hap ile tedavi: Birçok ilaç orgazm olmayı geciktirebilir. Bu ilaçların hiçbiri, erken boşalmayı tedavi etmek için Gıda ve İlaç İdaresi tarafından özel olarak onaylanmamış olsa da,çeşitli antidepresanlar, analjezikler ve fosfodiesteraz-5 inhibitörleri dahil olmak üzere bu amaçla yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu ilaçlar isteğe bağlı veya günlük kullanım için reçete edilebilirler.

Ancak doktorunuzla konuşmadan ve doktorunuza danışmadan ağız yoluyla alınan hiçbir ilacı kullanmamalısınız. Bu amaçla kullanmak için ağız yolu ile ilaç almayı düşünüyorsanız, mutlaka doktorunuza danışmalı ve doktorunuzun dediklerini yapmalısınız.

Erken boşalıyorum ne yapmalıyım sorusunu soran okurlarımız için ayrıntılı, açık ve detaylı bir içerik hazırlayarak, erken boşalma sorununun neden kaynaklandığını, erken boşalma sorununun tedavi yöntemlerini ve erken boşalmaya neden olan dış etkenleri belirttik.

Umarız erken boşalıyorum ne yapmalıyım başlıklı içeriğimiz sizler için faydalı olmuş ve sorularınıza yanıt verebilmiştir. Lütfen yorum ve görüşlerinizi aşağıda bulunan yorum kısmında bizimle paylaşarak görüşlerinizi bildirin. Sağlıklı yaşamlar!

Mail Bültenimize Katılın

Size özel fırsatlardan ve içeriklerimizden haberdar olun.

Aramıza hoşgeldiniz.

Bir şeyler ters gitti.

Yorum Yazın

Email adresiniz yayınlanmayacak.

+1
Tweet
Share
Share
Pin