Sağlıklı Beslenme

kabak çekirdeğinin faydaları

Kabak çekirdeğinin faydaları nelerdir?

Kabak çekirdeğinin faydaları küçük boyutuna nazaran oldukça fazladır.  Oldukça besleyici ve faydalı maddeler ile dolu olan kabak çekirdeği, sağlık yararları açısından önde gelen besinler arasında yer almaktadır...
candida diyeti nedir

Candida diyeti nedir, nasıl yapılır?

Siz değerli okuyucularımıza ilk olarak bahsetmek istediğimiz şey candida diyeti nedir ve nasıl yapılır sorusunun cevabından ziyade, candida nedir sorusunun yanıtı olacaktır. Candida vücudumuzda bulunan bir bakt...
maydanoz suyunun faydaları

Maydanoz suyunun faydaları

Maydanoz suyunun faydaları oldukça fazladır. Maydanoz, havuç, kereviz, dereotu, rezene, kimyon, kişniş gibi sebzelerle aynı aileden gelir. Bitki değildir, bir sebzedir.Maydanozun iki popüler türü parlak yeş...

Taurin nedir ?

Taurin nedir sorusuna verilebilecek en kısa ve pratik cevaplardan biri; Taurin bir amino asit türüdür.Pek çok gıdada bulunur ve çoğunlukla enerji içeceklerine katılır.Birçok kişi takviye olarak kullanır...

Yeşil kahvenin faydaları nelerdir?

Yeşil kahvenin faydaları nelerdir, kilo vermemize yardımcı olur mu, yan etkileri var mıdır? Bu sorular geniş bir kitle tarafından sıklıkla sorulan ve cevabına net olarak ulaşılmamış sorulardır. Kilo vermek son ...