Çakra denilince akla genelde astronomi ile alakalı olan şeyler gelir. Birçok TV programında veya bir yazıda “çakralarınızı açmak” gibi terimlere hepimiz denk gelmişizdir. Peki, nedir bu Çakra?

Çakra, Sanskritçe ’den gelen ve kelime anlamı “tekerlek” olan bir kelimedir. Bir diğer deyişi de ateş çarkıdır. Çakralar insan vücudunun yaşam enerjisi, hayat gücü gibi olguların tam merkezinde yer alır. İnsan vücudunun kontrol sistemlerinde yer alan ve hormonsal faaliyet gösteren salgı bezleriyle ilintilidir. İnsan vücudunda toplam 7 adet çakra noktası vardır ve her bir çakra noktası duygusal ve psikolojik bir işlev ile alakalıdır.

chakras3

İnsan Vücudunun Nerelerinde Çakralar Vardır?

Görselde daha net görebileceğiniz üzere 7 adet çakra noktası omurgaya sıralı bir şekilde dizilmiştir. Çakralar bir tür enerji merkezi görevi görürler ve “çakraların tıkanması” sözü buradan türemiştir. Her çakranın kendine has bir rengi vardır ve o renkler temsil ettiği çakraya iyi gelir. Kimi durumlarda çakralar tıkanır ve bunları açmak için bazı yollar izlenmesi gerekir. Tıkanan çakralarınızı açmaya yönelik bazı öğütler şu şekildedir;

  • 1.Çakra: Korkularını geride bırak (TOPRAK) (Kırmızı)
  • 2.Çakra: Kendini suçlamaktan vazgeç ve kendinle barış (SU) (Turuncu)
  • 3.Çakra: Kendini hatalarınla kabul ve artık utanmaktan vazgeç (ATEŞ) (SEZGİ)(Sarı)
  • 4.Çakra: Acı çekmekten vazgeç, bırak sevgi seni iyileştirsin (HAVA) (SEZGİ)(Yeşil)
  • 5.Çakra: Artık kendine yalan söylemekten ve gerçekleri inkâr etmekten vazgeç (DOĞRULUK) (İŞİTME)(Açık Mavi)
  • 6.Çakra: Tüm yanılmalardan kurtul. Ayrılığında bir yanılsama olduğunun farkına var (SEZGİ) (GÖRME)(Koyu Mavi)
  • 7.Çakra: Bütün dünyevi bağları geride bırak. Onları geride bırakman onları yok ettiğin anlamı taşımaz (KOZMİK ENERJİ)(Mor)

    meditasyon-jpg4

Çakralar Ve Anlamları

1) KÖK ÇAKRA: Kök çakranın temsil ettiği şey hayatta kalma arzusudur. Kök çakranın temel ihtiyacı ise güvende olma hissidir. Kök çakranızın tıkanmasına yol açan en büyük etken korkularımızdır. Kök çakranızın açık olması için yapmanız gerekenler ise korktuğunuzun farkında olmak, korktuğunuzu kabul etmek ve doğayla zaman geçirip, temel ihtiyaçlarınıza kulak vermektir.

meditasyon-jpg3

2) SAKRAL ÇAKRASI: Sakral çakrasının temsil ettiği şey zevk almaktır ve temel ihtiyacı ise kişinin kendisine olan saygısıdır. Sakral çakrasının açık olmasını engelleyen unsur kendini suçlamak ve bir şeye bağlı yaşamak zorunda hissetmektir. Sakral çakrasını açık tutmanın yolu ise kişinin kendine karşı bağışlayıcı bir tavırda olması ve diğer kişilerden yardım almayı kabul edecek erdemi göstermesidir.

3) GÜNEŞ SİNİR AĞI ÇAKRASI: Bu çakranın ifade ettiği şey kişinin irade gücüdür. Güneş sinir ağı çakrasının temel ihtiyacı öz değerdir. Yani kişinin kendisini değerli hissetmesidir. Bu çakranın kapalı olma sebebi ise kişinin kin beslemesi, yaptığı şeylerden utanç duyması, hayal kırıklığına uğramış olması gibi sebeplerdir. Güneş sinir ağı çakrasının açık tutulmasının yolu kişinin bazı olayları hazmetmesinden geçer. Bununla ilgili verilen öğüt “kendinizi olduğunuz gibi kabul edin ve insanlara “hayır” demeyi başardığınız zamanlarda kendinizi ödüllendirin” dir.

meditasyon

4) KALP ÇAKRASI: Kalp çakrasının temsil ettiği şey sevgidir ve temek ihtiyacı kendini sevmektir. Kalp çakrasının kapalı olmasının sebebi üzüntü, acı ve keder gibi duygulardır. Kalp çakrasını açmak isteyen bir kişi önce tutunduğu acıyı bırakmalıdır. Bir diğer yolu ise yapmaktan hoşlanmadığınız şeyleri sırf zorunda olduğunuz için yapıyorsanız bunu yapmayı bırakmaktır.

5) BOĞAZ ÇAKRASI: Boğaz çakrası gerçekleri temsil eder ve ihtiyaç duyduğu temel dayanaklar değişikliklere açık olmak, esnek davranabilmektir. Sabit düşünceli ve fikirlerinde ısrarcı kişilerin, ayrıca kendisini kötü hissederken çevresine “iyiyim” diyen kişilerin Boğaz çakrası kapanır. Boğaz çakrasını açık tutmanın yolu gerçeklerden kaçmayıp, onları olduğu gibi kabul etmekten geçer.

6) 3.GÖZ ÇAKRASI: 3.Göz çakrasının temsil ettiği şey kavrama olgusudur. İhtiyaç duyduğu temel dayanak ise düşünceler de kavrayışta NET olmaktır. Bu çakranın kapalı olmasının temel nedeni her şeyi AYRI olarak düşünmektir. 3.Göz çakrasını açık tutmanın veya açmanın en iyi yolu gözle görünen yanılgıları kavramak ve her şeyin “AYRI” olduğundan ziyade aksine her şeyin “BİR BÜTÜN” olduğu kanısına varmaktır. Bu konuda verilen en değerli öğüt “Büyük resmi görün”dür

.meditasyon

7) TAÇ ÇAKRASI: Taç çakrasının temsil ettiği şey Öz bilinçtir. Bu çakra süre gelen her şeyi KABUL etme ve akışa ayak uydurmaya ihtiyaç duyar. Taç çakrasının kapalı olmasında ve enerji akışının tıkanmasındaki sebep dünyevi bağımlılıklar olarak kabul edilir. Bu çakranın enerji akışını açmanın yolu ise bütün bağımlılıkların aslında kişiyi kendinden uzaklaştırdığına kanaat getirmesi ve bağımlılıklardan kurtulup kişinin kendi özünü bularak özgürleşmesinden geçer.

Yorum Yazın

Email adresiniz yayınlanmayacak.